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"너는 왜 그렇게 행동해?" 라는 질문에 대한 답을 찾고 계신가요? MBTI가 '어떻게'에 초점을 맞춘다면, 에니어그램은 '왜'에 집중하는 심리 분석 도구예요. 9가지 성격 유형을 통해 내면의 동기와 두려움을 알아보고, 자신과 타인을 더 깊이 이해하는 방법을 소개합니다.
에니어그램이란 무엇인가요?
에니어그램(Enneagram)은 고대 지혜와 현대 심리학이 만나 탄생한 성격 유형 시스템이에요. 그리스어로 '9'를 의미하는 'ennea'와 '그림'을 의미하는 'gram'의 합성어로, 9개의 기본 성격 유형을 설명합니다.
MBTI나 빅파이브와 달리 에니어그램은 사람이 왜 그렇게 행동하는지, 내면의 동기와 두려움에 초점을 맞춰요. 단순히 행동 패턴을 분류하는 것이 아니라, 그 행동의 근원이 되는 내적 동기를 파악하는 것이 특징입니다.
9가지 에니어그램 유형
1. 개혁가(The Reformer): 완벽주의적, 원칙적, 자기통제력이 강함
핵심 동기: 올바르고 완벽해지기 위한 열망
핵심 두려움: 부패하거나 결함이 있는 것
2. 조력가(The Helper): 배려심 깊고, 대인관계 중심적
핵심 동기: 사랑받고 필요한 존재가 되고자 함
핵심 두려움: 사랑받지 못하는 것
3. 성취자(The Achiever): 성공 지향적, 이미지 중시
핵심 동기: 가치 있고 존경받는 사람이 되고자 함
핵심 두려움: 가치없는 사람으로 여겨지는 것
4. 개인주의자(The Individualist): 감수성이 풍부하고 독특함
핵심 동기: 자신의 정체성과 의미를 찾고자 함
핵심 두려움: 특별하지 않거나 결함이 있는 것
5. 탐구자(The Investigator): 지적이고 통찰력이 있음
핵심 동기: 역량 있고 지식이 풍부해지고자 함
핵심 두려움: 무능력하고 무지한 것
6. 충성가(The Loyalist): 책임감 있고 안전 지향적
핵심 동기: 안전과 지지를 확보하고자 함
핵심 두려움: 불안정하거나 지지받지 못하는 것
7. 열정가(The Enthusiast): 활발하고 즐거움 추구
핵심 동기: 행복하고 만족스러운 경험을 하고자 함
핵심 두려움: 고통과 박탈감
8. 도전자(The Challenger): 자신감 있고 결단력이 강함
핵심 동기: 자신을 보호하고 통제력을 유지하고자 함
핵심 두려움: 약하거나 통제당하는 것
9.평화주의자(The Peacemaker): 수용적이고 안정적
핵심 동기: 내적 평화와 조화를 유지하고자 함
핵심 두려움: 분리와 상실
에니어그램의 독특한 특징
날개(Wings)
에니어그램의 흥미로운 특징 중 하나는 날개(Wing) 개념이에요. 각 유형은 양옆에 있는 유형의 특성을 일부 가지고 있어요. 예를 들어:
- 9w1: 9번 기본 유형에 1번의 영향을 받는 유형
- 9w8: 9번 기본 유형에 8번의 영향을 받는 유형
이런 날개의 영향으로, 같은 기본 유형이라도 사람마다 다른 특성을 보일 수 있어요.
통합과 분열 방향
에니어그램은 단순히 유형을 분류하는 것이 아니라, 성장과 스트레스 상황에서의 변화도 설명해요. 각 유형은:
- 스트레스 상황(분열 방향)에서 특정 유형의 부정적 특성을 보임
- 안정되고 성장하는 상황(통합 방향)에서 다른 유형의 긍정적 특성을 발달시킴
이 개념은 자기 개발과 성장에 큰 통찰을 제공합니다.
중심 에너지(Triads)
9가지 유형은 세 가지 중심 에너지로 구분됩니다:
- 사고 중심(Head Center): 5, 6, 7번 - 두려움에 반응하는 유형
- 감정 중심(Heart Center): 2, 3, 4번 - 수치심에 반응하는 유형
- 본능 중심(Gut Center): 8, 9, 1번 - 분노에 반응하는 유형
이런 분류는 각 유형이 세상을 인식하고 반응하는 기본적인 방식을 이해하는 데 도움이 됩니다
무료로 검사받는 방법
- 에니어그램 연구소: Enneagraminstitute - 간이 검사 무료
- 트루이티 에니어그램: Truity Enneagram